Skręt równoległy długi

Dzisiaj jeździliśmy na nartach w Pisarzowicach koło Kamiennej Góry (Stacja Czarnów). Warunki narciarskie znakomite. Trasy przygotowane idealnie. Zadania: Doskonalenie skrętów równoległych długich (skrętów ciętych), zachowanie perfekcyjnej równowagi w trakcie jazdy; ćwiczenia prowadzące do prawidłowego przyjmowania układu dośrodkowego, gra krawędzi – dbanie o prawidłowe prowadzenie nart w skręcie (ustawionych pod dokładnie takim samym katem do podłoża. […]

Jeżdżę więc jestem

Demonstruję z upodobaniem śmig. Jest to moja ulubiona ewolucja. Przez całe lata doskonalę ten styl jazdy. A wzorce czerpałem (jak większość polskich instruktorów) od austriackich narciarzy. Wprowadzili oni technikę bazującą na kontr-rotacji i „grze nóg” – czyli po prostu wykonanie śmigu. Długie lata ten sposób jazdy nie ulegał zmianie. Podobnie jak kristiania równoległa nisko-wysoko-nisko. Zapatrzony […]

Doskonalę się…

Elegancja ruchów Demonstruję z upodobaniem śmig. Jest to moja ulubiona ewolucja. Przez całe lata doskonalę ten styl jazdy. A wzorce czerpałem (jak większość polskich instruktorów) od austriackich narciarzy. Wprowadzili oni technikę bazującą na kontr-rotacji i „grze nóg” – czyli po prostu wykonanie śmigu. Długie lata ten sposób jazdy nie ulegał zmianie. Podobnie jak kristiania równoległa […]